Tips Mengatasi Bau Mulut
Bau mulut (halitosis) dapat muncul akibat tidak teraturnya kegiatan membersihkan gigi. Bisa juga merupakan pertanda adanya masalah kesehatan serius, seperti liver, lambung, saluran pernapasan serta ginjal akut. Sedangkan penyakit gigi dan mulut penyebab napas tak sedap di antaranya gigi berlubang dan radang gusi. Bau mulut juga bisa muncul gara-gara makanan yang anda konsumsi dan kebiasaan tidak sehat lain, seperti merokok.
Bagaimana cara mengatasinya? berikut tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi bau mulut tersebut.
Tips Mengatasi Bau Mulut :
- Perbanyak konsumsi air putih.
- Perbanyak konsumsi buah-buahan pengusir bau mulut seperti apel, bengkuang dan wortel.
- Stop merokok dan minum alkohol.
- Periksa ke dokter gigi anda minimal enam bulan sekali.
Cara tambahan untuk mengobati bau mulut secara alami:
Bahan:
- Cengkih (3-5 biji)
- Air (secukupnya)
Pemakaian:
Ambil 3-5 biji bunga cengkih. Seduh dengan air secukupnya kurang lebih 5 menit, lalu dinginkan. Gunakan air ini untuk berkumur.
Semoga semua tips untuk
mengatasi dan menghilangkan bau mulut diatas bisa bermanfaat bagi anda
yang mengalami bau mulut tidak sedap.
Category Article Tips
